Это во многом зависит от вашей среды (освещение, фон и т. Д.), Целей (формальные, повседневные, художественные, действия и т. Д.) И т. Д.
Тем не менее я предпочитаю снимать базовые выстрелы в голову со скоростью около f / 4 или около того - это обычно дает мне достаточную глубину резкости, чтобы части лица были в фокусе, как я хочу. Скорость затвора, как правило, просто соответствует свету, поэтому я почти всегда снимаю при ISO 100.
Если с помощью освещения я могу управлять, я, скорее всего, попытаюсь привести его в соответствие с сценарием f / 4, и выберу выдержку 1/125 или около того.
Но опять же, все зависит очень сильно ... так что ...
Расскажите нам больше о том, что вы ищете? Даже если ответ «общие исходные указания»?