В комментарии к ответу Роберта Лоудона вы упоминаете, что используете вспышку Nikon SB800. Как уже отмечалось, существует множество беспроводных триггеров, которые можно использовать, и синхронизацию с ПК, однако в SB800 встроен еще один (полностью бесплатный и простой) вариант: оптический подчиненный триггер. Включите этот режим, и когда вспышка увидит, что сработала другая вспышка (например, встроенная вспышка NEX 6), SB800 выключится.
Проблема с оптическим ведомым устройством заключается в том, что он использует связь на линии прямой видимости и часто не работает в очень ярких условиях.