Если вы используете вспышку в качестве основного источника света, это не имеет значения, поскольку импульс вспышки обычно намного, намного быстрее, чем скорость синхронизации. Подробности приведены ниже, но если вы в основном освещаете вспышкой и используете не полную мощность, выдержка не имеет значения, а экспозиция будет примерно равна something, ₀₀₀ секунды.
Если вместо этого вы используете вспышку для баланса с окружающим светом, вы можете выиграть от более быстрой скорости затвора. Вы сможете определить, так ли это на самом деле, потому что у вас будет относительно резкая экспозиция из-за вспышки, а затем более размытая экспозиция, перекрывающаяся с экспозицией на том же изображении, от ручной окружающей среды. В-третьих, это может быть немного сложно сказать, но вы должны увидеть это, если присмотритесь.
Вы правы, задаваясь вопросом о том, следует ли вам превышать практическое правило: см. Откуда берется правило ¹ / выдержка = фокусное расстояние для дрожания руки? для детали, но вкратце, это всего лишь ориентир, и вы, безусловно, можете получить лучшую резкость при более высокой скорости затвора во многих случаях. Или, что еще лучше, используйте штатив и беспроводной триггер, и тогда движение камеры не будет проблемой. (Если вы делаете макрос, это, конечно же, должно помочь правильно сфокусироваться и кадрировать!)
Обратите внимание, что при полной мощности длительность большинства вспышек в стиле «вспышка» приближается к скорости синхронизации (или может даже немного превышать ее для полной длительности импульса). Но при уменьшенной мощности он становится очень быстрым 1016 *. Но на макро расстояниях вы, вероятно, не используете полную мощность, поэтому, скорее всего, вы будете получать скорости, измеряемые в миллисекундах - или даже микросекундах! См. Информация о продолжительности вспышки на моем сайте о Pentax-совместимых вспышках - цифры взяты из моделей Mezablitz Metz, но концепции универсальны.