Еще один не упомянутый ответ: если можете, подумайте о позиционировании вашего предмета. Если они находятся в тени, а фон - при ярком солнечном свете, найдите другое место ИЛИ вернитесь / подождите, пока солнце не сдвинется, и вы сможете правильно выставить оба. В качестве альтернативы следить за погодой. В пасмурные дни разница между субъектом и фоном будет меньше.
Если вам нужно сделать это тут же, я бы предложил от камеры вспышку, попробуйте с некоторой диффузией (софтбокс, снимать через зонтик и т. Д.) И положением / мощностью, чтобы он только освещал субъект ИЛИ альтернативно попытайтесь использовать отражатель.
Я бы выбрал эти подходы вместо пост-композита или «слияния HDR», поскольку они могут выглядеть неестественно.