Ответом является тот же метод, который вы использовали бы для улучшения вашей альбомной ориентации - сделайте больше фотографий.
Фотографы часто практикуются, ограничивая свой выбор. Часто это ограничивает выбор объектива или объекта, но нет никаких причин, по которым вы не могли бы сделать это и для ориентации.
Нет предмета, который можно снимать ТОЛЬКО в определенной ориентации, поэтому независимо от того, какой объект вы предпочитаете, вы сможете попробовать разные ориентации. Тем не менее, вы можете попытаться конкретно выбрать объекты, которые поддаются портретной ориентации: люди, архитектура, рефераты - все это хороший выбор, но есть много других.